Chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng

Kính áp tròng ngày nay trở nên quen thuộc với các bạn trẻ và trở thành một xu hướng làm đẹp mới. Tuy nhiên, bạn phải hiểu rõ một số quy tắc khi sử dụng kính áp tròng để bảo vệ mắt một cách khỏe mạnh. Cùng tham khảo một số phương pháp chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng ngay sau đây nhé.

 

Chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng-3

Vệ sinh sạch sẽ trước khi đeo kính

Trước khi đeo, các bạn cần kiểm tra thật kỹ mắt kính. Nếu mắt kính có dính bụi bẩn thì hãy làm sạch trước. Đặc biệt, chúng ta cần chú ý tới các vết trầy xước trên bề mặt kính và tránh đeo khi kính bị trầy xước. Nó có thể làm ảnh hưởng và gây tổn thương cho đôi mắt của các bạn đấy!

Các bạn cần rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn, tránh các loại xà phòng tẩy rửa mạnh. Sau đó, hãy lau khô tay, nhất là ngón tay sử dụng để đeo kính bằng khăn sạch không có vải xơ. Các bước quan trọng này sẽ giúp chúng ta đảm bảo vệ sinh khi đeo kính.

Chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng-1

Tháo kính ra ngay sau khi sử dụng

Các tài liệu khoa học đã chỉ ra rằng: hơn 80% oxy cung cấp cho mắt là nhờ vào quá trình trao đổi trực tiếp ở giác mạc. Tuy nhiên, khi đeo kính áp tròng, quá trình trao đổi này bị hạn chế, khiến mắt bị khô do thiếu oxy. Nếu tình trạng này quá nghiêm trọng thì có thể dẫn tới loét giác mạc và có tỉ lệ mù lòa cao. Sau một ngày học tập và làm việc căng thẳng, đặc biệt là trước khi đi ngủ, bạn hãy tháo kính ra để mắt được tiếp thêm “sinh khí” và thư giãn tuyệt đối.

Mặc dù hiện nay một số loại kính áp tròng cho phép bạn ngủ qua đêm đã được bày bán trên thị trường, nhưng theo nghiên cứu của Học viện Nhãn khoa Mỹ, người sử dụng kính áp tròng khi ngủ có nguy cơ loét giác mạc cao hơn từ 10-15% so với những người chỉ dùng trong ngày.

Dùng thuốc nhỏ mắt để tránh khô mắt

Đôi khi, sau một ngày mệt mỏi rã rời, bạn trở về nhà và ngủ quên ngay trên ghế sofa mà quên khuấy đi việc phải tháo kính ra khỏi mắt. Lúc tỉnh dậy, hãy nhớ rằng đừng lấy kính ra ngay lập tức. Bạn biết tại sao không? Bởi vì khi mới ngủ dậy, mắt bạn chắc chắn sẽ bị khô, nếu cố tháo kính áp tròng ra khi đó, bạn có thể làm giác mạc bị trầy xước. Trước khi tháo kính ra, bạn hãy nhỏ một giọt dung dịch thuốc nhỏ mắt để mắt hoạt động bình thường.

Ngoài ra, đôi mắt sau khi đeo kính áp tròng cả ngày sẽ rất khô mỏi và nhạy cảm. Thuốc nhỏ mắt có thành phần nước mắt nhân tạo, giúp cung cấp độ ẩm cho mắt, thực hiện 1 phần nhiệm vụ trao đổi oxy. Chính vì thế, hãy thường xuyên sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt chuyên dụng và thuốc kháng histamin (dành cho những khi bạn bị dị ứng) để giữ cho mình một đôi mắt khỏe đẹp nhé!

Chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng-2

Thay kính định kì

Thay khay đựng kính mỗi tháng (vệ sinh sau 24h cho dù ngày đó có dùng hay không). Thay kính hoặc dung dịch ngâm khi đã hết hạn sử dụng, cho dù dung dịch còn nhiều không nên tiết kiệm.

Chắc chắn rằng bạn luôn có sẵn kính dự trữ để thay khi cần, Và luôn sẵn sàng một cặp kính gọng để đeo khi không sử dụng kính áp tròng.

Đi khám bác sĩ định kì

Vì kính sát tròng tiếp xúc trực tiếp với mắt trong một khoảng thời gian dài nên sẽ không hiếm trường hợp mắt bị viêm nhiễm, dị ứng do đeo kính. Càng chăm chỉ đến gặp bác sĩ để kiểm tra thì bạn càng dễ dàng phát hiện kịp thời và ngăn chặn những bệnh về mắt, tránh thương tổn nặng về sau. Bạn cần tái khám định kỳ sau 1 tháng đối với lần đeo đầu tiên, và mỗi 6 tháng đối với những lần kế tiếp.

Chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng-4

Luôn đeo kính chắn bụi khi ra đường

Khói, bụi, các chất hóa học độc hại luôn tồn tại trong không khí với nồng độ cao. Nếu để cho mắt tiếp xúc lâu với lớp không khí bẩn này mà không có bất cứ thứ gì để che chắn, bảo vệ thì chẳng khác nào bạn đang “tự giết” đôi mắt của mình. Hãy chuẩn bị một cặp kính chắn bụi khi đi ra đường để hạn chế tác động của không khí ô nhiễm đến mắt, dù bạn có đang đeo kính áp tròng hay không nhé!

Trang chủ: Dichvunangmui.com

Tag: cham soc mat khi deo kinh ap trong, cham soc mat, tham my mat