Làm đẹp nhờ các loại gia vị

Sử dụng gia vị trong công thức nấu ăn hằng ngày không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp chị em làm đẹp. Nhiều phụ nữ trên thế giới được khuyến khích sử dụng gia vị trong công thức nấu ăn hàng ngày. Dưới đây là những loại thảo mộc, gia vị – bí quyết để có làn da và tóc đẹp hơn bao giờ hết.

 

Tỏi

Gia vị thân quen trong tủ bếp của bạn có khả năng trị mụn, làm sáng da và xóa sẹo siêu hiệu quả. Dưới đây là các công thức làm đẹp với tỏi. Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu thì tỏi giàu thành phần cysteine, các axit amin giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, ngăn ngừa tóc gãy rụng và kích thích tóc mọc trở lại.

Để làm mặt nạ tóc bạn kết hợp 1/4 thìa cà phê bột tỏi với hai thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa. Đun nóng hỗn hợp trong 30 giây trong lò vi sóng, massage vào da đầu của bạn và để trong 20 phút sau đó gội sạch.

Làm đẹp nhờ các loại gia vị - Tỏi

Chất alicine trong tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và giúp da trắng mịn. Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời 2-3 tháng. Dùng hỗn hợp này đắp mặt nạ giúp da luôn sạch và trắng mịn.

Tỏi có tác dụng tăng cường bài tiết hormone, tăng sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới giúp da đẹp hơn. Cho tỏi vào nước nấu đến khi đặc quánh rồi thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống một thìa nhỏ dung dịch này dùng trong thời gian dài có tác dụng chống lão hóa, hạn chế hình thành nếp nhăn.

Quế

“Quế là một chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm những tác động từ môi trường và ánh mặt trời có hại cho da” Jessica Weiser chủ tịch hội đồng quản trị tập đoàn da liễu New York cho biết.

Ngoài ra quế cũng làm tăng lưu lượng máu và phục hồi da. Bạn có thể thêm một muỗng quế vào cà phê hay dùng chung với bột yến mạch đều rất tốt.

Quế giúp loại bỏ các chất độc trong máu vì thế rất hữu hiệu trong việc giảm mụn. Ở bất cứ lứa tuổi nào, mụn luôn là nỗi ám ảnh thường trực của chị em. Chỉ cần 1 chút mật ong trộn cùng một ít bột quế và đắp lên chỗ mụn trong vòng 15-20 rồi rửa sạch bằng nước ấm. Sáng hôm sau bạn sẽ nhận thấy mụn nhỏ hơn và mờ hơn một cách rõ ràng.

Bột quế là một loại thực phẩm rất tốt cho làn môi, là một chất tẩy da chết tự nhiên cho đôi môi giúp môi bạn căng mọng, đầy đặn và tự nhiên. Bạn có thể làm ướt môi rồi thoa bột quế lên, massage vài phút và rửa lại bằng nước sạch, 1 tuần làm 2-3 lần để có làn môi mềm mại.

Hạt tiêu

Không chỉ giúp các món ăn trở nên thơm và hấp dẫn hơn, hạt tiêu còn giúp bạn tẩy tế bào chết, trị mụn và dưỡng da nữa đấy! Cách làm như sau:

Tẩy tế bào chết: Bạn xay hạt tiêu thành bột mịn, sau đó trộn với nước theo tỉ lệ thích hợp để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn 10 phút rồi rửa mặt để kết thúc quá trình.

Làm đẹp nhờ các loại gia vị - Hạt tiêu

Trị mụn: Bạn trộn bột tiêu đen với sữa chua theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều lên vùng da bị mụn. Sau 10 phút, bạn rửa mặt lại với nước.

Dưỡng da: Khi kết hợp hạt tiêu với một số nguyên liệu khác, nó sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông máu, giúp da trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn. Cách làm như sau: bạn trộn bột tiêu với đường nâu và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1:1 để tạo thành hỗn hợp dưỡng da. Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. Giữ nguyên mặt nạ 15 phút rồi rửa lại với nước

Ớt

Ớt tươi hay ớt bột chứa thành phần cayenne và rất giàu vitamin A và C để chống lại những tế bào gốc tự do. Bạn có thể dùng một ít ớt trong bữa ăn của mình và hãy cùng chờ xem những lợi ích mà nó mang lại

Ớt ngọt có tác dụng làm da mịn màng, chống lão hóa da. Ớt ngọt màu đỏ có lượng vitamin C nhiều, có tác dụng chống nhăn da; có nhiều beta-caroten giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Ớt vàng và ớt xanh giúp bảo vệ màng collagen và nuôi dưỡng da.

Ớt chuông vàng và xanh tham gia vào quá trình collagen, giúp da đàn hồi, nuôi dưỡng gia rất hiệu quả. Công thức làm 1 mặt nạ ớt chuông rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn 1 trái ớt chuông vàng hoặc xanh và đắp hỗn hợp đó lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh. Mặt nạ này sẽ giúp tuần hoàn máu, cung cấp độ đàn hồi, trả lại sự trẻ trung mịn màng cho làn da khô ráp của bạn.

Tuy nhiên, những người bị loét dạ dày không nên ăn ớt cay cũng như không nên ăn cay nhiều vào sáng sớm và khi đói. Những người có chức năng gan yếu cũng không nên ăn ớt cay vì điều đó sẽ làm cho móng tay của bạn bị khô cứng.

Gừng

Gia vị trong bếp tiếp theo bạn có thể tận dụng để làm đẹp chính là gừng. Gừng có tác dụng hoàn hảo trong việc kích thích tóc mọc và trị gàu.

Làm đẹp nhờ các loại gia vị - Gừng

Kích thích tóc mọc: Bạn trộn nước ép gừng với dầu dừa, sau đó thoa đều lên da đầu, massage nhẹ nhàng rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, bạn xả lại với nước sạch. Áp dụng công thức này 3 lần/tuần nhé!

Trị gàu: Bạn giã nát gừng rồi đắp lên da đầu, sau 15 phút, bạn gội đầu lại với nước gừng ấm, tóc bạn không chỉ óng mượt mà gàu cũng bị đánh tan. Bạn cũng áp dụng công thức này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Giảm mỡ bụng: Bạn cạo vỏ gừng, giã sơ qua rồi trộn với muối rang trên chảo nóng. Sau đó, bạn cho hỗn hợp vào một chiếc túi nhỏ dùng để massage bụng theo chuyển động vòng tròn. Áp dụng mỗi ngày, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần bị đánh tan.

Trang chủ: dichvunangmui.com