Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Có được một bầu ngực săn chắc, đầy đặn đẹp tự nhiên là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Nếu bạn chưa may mắn được sở hữu được bộ ngực như mong ước, vậy thì hãy tham khảo ngay một số chiêu nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe mà chúng tôi giới thiệu dưới đây.

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên – Ảnh minh họa

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Chế độ ăn uống

Nếu biết cách áp dụng chế độ dinh dưỡng thì quý cô ngực lép sẽ không phải lo lắng về vòng 1 của mình. Những chất như genistein và isoflavone; hormone estrogen cùng với hàng loạt các vitamin A, B1, B2, D; khoáng chất như protein, lexithin rất cần thiết để tăng kích thước bầu ngực.

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Ăn uống đầu đủ dưỡng chất là một cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả

Trong đậu nành, đu đủ xanh, cà rốt, trứng, chân giò… có những chất kể trên. Ngoài ra, phái đẹp cũng nên ăn lạc và vừng để ngực phát triển săn chắc mà không bị chảy xệ nhé!

Tập thể dục

Hãy tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để có bài tập phù hợp tăng size vòng 1 nhé! Hoặc nếu bạn không có thời gian đến phòng tập thì bạn cũng có thể thực hiện những bài tập massage ngực tại nhà.

Rất đơn giản, hãy xoa ngực thành vòng tròn theo chiều kim đồng hồ từ ngoài vào trong. Sau đó, đẩy ngực trở ra. Thực hiện động tác này 8 lần trong ngày sẽ có hiệu quả như mong muốn.

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Massage nâng ngực

Tình dục đều đặn.

Các nhà khoa học cho rằng, một phụ nữ có đời sống tình dục viên mãn thì chắc chắn có thể kích thích các yếu tố cần thiết giúp tăng vòng 1. Do vậy mà chị em hãy chăm lo chuyện yêu chu đáo nhé!

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Đắp mặt nạ tự nhiên

Các loại mặt nạ không chỉ dành cho da mà còn cho nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Nếu chị em muốn có bầu ngực đầy đặn thì hãy đắp mặt nạ từ trứng gà, đu đủ, sữa, mật ong, cà chua… Chế tất cả thành một loại hỗn hợp nhuyễn rồi đắp lên ngực 15 đến 30 phút, sau đó rửa sạch với nước. Hỗn hợp này dùng làm kem massage cũng làm cho kích thước bầu ngực tăng lên nhanh hơn nếu bạn thực sự kiên trì thực hiện trong vòng 3 đến 4 tháng, mỗi tuần 3 tới 4 lần.

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên

Đắp mặt nạ cho vòng 1 là cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả

Tuy nhiên, những cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên trên không thể mang đến cho chị em một ngực to, đầy đặn như ý muốn. Bên cạnh đó, các phương pháp này còn đòi hỏi bạn phải áp dụng trong thời gian dài mới có tác dụng.

Ngày nay, với sự ra đời của công nghệ nâng ngực nội soi – giải pháp thẩm mỹ nâng ngực đẹp tự nhiên, an toàn thì việc tăng kích cỡ vòng 1 không còn là điều quá khó khăn, nan giải. Chỉ sau khoảng 1 đến 2 giờ đồng hồ tiến hành phẫu thuật nâng ngực là bạn đã nhanh chóng có được “đôi gò bồng đảo” quyến rũ, nảy nở như ý muốn. Phương pháp này hiện đang được áp dụng rất thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc chi nhánh Việt Nam.